产后的精彩文章

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秦海璐怀孕胖到160斤又患产后抑郁|自曝减肥整容

她从未真正像流量小花一样爆红，却因有着过硬的演技一直没被观众忘记，这个人就是秦海璐。尽管与圈内人王新军结婚后，秦海璐的生活看上去很不错，实际上她曾遭遇过困境，患产后抑郁症，体重一度超过160斤，用这个方法2个月瘦了40斤...
剖腹产多久之后夫妻可以有性行为|产后同房要注意哪些事项

大家都知道孕妇产后的身体是相当的需要注重补养的，对于剖腹产的新手妈妈更是苦不堪言，需要将伤口养好，避免发炎或复发等情况，所以在这种情况下，产后复查也是很重要的。除此之外，宝贝的出生难免让夫妻二人世界破灭，考虑到夫妻...
产后乳房怎么恢复弹性

不少女人在产后的时间里面都会导致乳房变形甚至下垂的情况，对于美体的女人来说这是非常尴尬的问题，产后乳房要怎么才能恢复弹性呢?下面就跟着小编一起来看看吧。选择合适的内衣其实作为女人，内衣的选用是非常重要的事情，...
产后恶露是什么|产后恶露多久干净

无论顺产还是剖腹产，产后都会出现一些阴道分泌物，这些就是恶露。产后恶露的类型有哪些？应对产后恶露有哪些注意事项？一起来了解产后恶露是什么吧。产后恶露是什么产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落，含有血...
产后瘦身如何做

妈妈们生产之后身体都有或多或少的走形变样，爱美的女性们可不能允许这样子的事情持续下去，所以早早就进行了产后恢复，不过，生产之后的妈妈可不要盲目瘦身哦，否则会拉下病根的，来和小编一起看看产后瘦身的一些小知识吧。一、...
产后瑜伽锻炼的好处你都知道吗

很多产妇因为孩子的出生，而没有什么时间来锻炼身体，可是大家也都知道产妇的身材恢复是非常关键的。其实在坐月子期间就应该减肥了，那么产妇练习产后瑜伽好吗?孕妇练习产后瑜伽有什么好处呢?下面就让小编给大家介绍一下吧...
产后腰痛怎么办|产后腰痛的治愈方法

产后腰痛的原因元气大伤产后的女性身体会大大的受伤，尤其是元气这块，生孩子的时候身体因为出血的原因造成身体虚弱，之后就很引起腰酸背痛的感觉！姿势不对产后应该怎么保持姿势，如果睡的太久腰部的肌肉也是会受到影响，再比如...
产后妊娠纹怎么消除|分享真实去妊娠纹故事

如今网络非常发达，很多女性通过网络了解到怀孕后会被妊娠纹折磨不成人样，吓得都不敢要宝宝了，其实，大可不必如此，只要深入的了解产后妊娠纹怎么消除，尽快的去除妊娠纹就没有问题，只是妊娠纹不好消除，它是个折磨人的玩意儿。下...
产后怎么去掉妊娠纹啊|其实祛纹就是这么简单

每一个女人都会有母性。在还是少女的时候，看到可爱的小孩子就会母性泛滥。等到自己真正孕育了一个孩子，才发现事情没那么简单。十月怀胎，肚子上满满的全是妊娠纹。怎么办呢?产后怎么去掉妊娠纹啊?小编现在就来给大家讲讲...
产后乳房下垂怎么办|日常4种恢复方法

产后乳房下垂怎么办沐浴乳房的技巧在沐浴的时候，注意莲蓬头的使用，由乳房基底向上方冲洗，最好用冷热水交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环，对改善下垂会有不错的帮助。乳房的推托按摩每天晚上...
谢娜产后疼得发抖|张杰心疼默默流泪

作为娱乐圈的模范夫妻，谢娜张杰在结婚之后一直都被催婚，两人都表示另有规划不打算这么早要孩子，粉丝们也是痴痴地等，终于在2017年盼来了谢娜怀孕的喜讯，所有人都为他们感到由衷的开心和祝福。2018年2月谢娜也终于产下了一...
产后妈妈需知|奶瓶清洗误区有哪些

有时候改变真的是瞬间进行的，曾经疯疯癫癫的神经少女，怀孕后散发着母性的光辉。十月怀胎，孕育生产，产后妈妈在看到宝宝的那一刻，内心柔软得能滴水，这就是女孩向妈妈的跨越过程中的巨大改变!怀孕时期，随着肚子里面胎儿发育而...
产后肥胖怎么减肥|懒人减肥小妙招

【导读】产后肥胖怎么减肥?产后肥胖是很多女性朋友都会遇到的问题，那么产后变胖身材走样了到底该怎么办呢?下面小编就来给大家讲讲产后肥胖怎么减肥，为你带来懒人减肥小妙招!产后肥胖如何减肥这样做吃好喝好也能瘦产后...
产后新妈有什么办法尽快排出母乳|母乳喂养注意事项有哪些

产后新妈最担心的问题，怎么样才能尽快排出母乳，怎么样让小宝宝吃得饱啊!养育一个小宝宝，对于新手妈妈来说可没有那么简单、产后新妈一边摸索学习一边积攒育儿经验。母乳喂养的好处、这在每个新妈心中都非常秦楚，但是母乳...
这个东西竟然是女性“养生草”|痛经、产后关

中医学认为，艾叶是一味温经止血药，善温中、逐冷、除湿，凡妇人血气寒滞者，最宜用之。故艾叶有女性的“养生草”之称谓。平时大家对于艾并不陌生，也时常有人自己用艾条艾灸保健或者艾叶沐足助眠，但是对于药膳中的艾叶，大家又了...
产后脸上的斑怎么去除|淡化妊娠斑的小窍门

产后脸上的斑怎么去除补充维生素C产后女性脸上的斑多是妊娠斑，一般会随着身体的恢复而慢慢地消失，而且妈妈平时可以多吃些富含维生C的食物，可有效淡化黑色素，起到美白祛斑的效果，多吃新鲜的蔬菜和水果，像是西红柿、黄瓜、草...
产后吃什么可以缩阴|产后缩阴食谱你知道吗

都说三十岁的女人是一枝花，然而我们不得不承认女人一旦到了三十岁，身体各项机能都开始出现衰退的情况，尤其是私处。松弛、干涩、黑化、炎症等各种问题不请自来，女人的身体健康出现每况愈下。其实这一切的罪魁祸首就是阴道...
张嘉倪产后晒街边照|跳跃活力元气满满

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产后如何瘦身|小编分享产后瘦身必做的事情

产后身材严重变型，所以瘦身成为产后女人必须做的一件事情，产后瘦身必须赶快行动起来，那么产后如何瘦身？今天时尚女人网小编给大家分享产后瘦身必须撑握的几点。产后如何瘦身一，健康的饮食和锻炼，使大多数妇女可以在第一年内...
产后补气血吃什么好|5种甜汤养出好气血

产后补气血吃什么好产后补气血的甜汤红糖煮鸡蛋鸡蛋1颗，红糖适量。鸡蛋打散，与适量的红糖搅拌后，倒入锅内煎熟，可每天早餐空腹时服用，连续吃10天左右。作用：红糖具有补血活血的效果，鸡蛋可以提供优质蛋白，氨基酸等。产后7-10...
昆凌产后瘦身内幕|一个月瘦身46斤上围暴涨

昆凌一个月瘦身46斤，不论怀孕时或生产后，身材都相当纤细，有细心的网友发现了，昆凌的上围暴涨，身材更胜从前。当得知肚皮有喜时，昆凌还沾沾自喜“怀孕后还想说这会是我这辈子最合情合理养肉的时候”,但胎儿顶着她的胃，导致昆...
汤唯最新写真|产后首次复出女人味很浓

近日，汤唯受邀登上香港版ELLE五月刊封面。这是她产后复出的封面首秀，升级为妈妈的汤唯大秀事业线，女人味更浓了。画面中，汤唯最新写真，性感到不行，简直太诱人了啦。汤唯兼具人气与演技，是一位与众不同的女演员。她气质出众、...
怎样瘦身|产后迅速瘦身的方法

怎样瘦身赵薇教你保健瘦身三法则盲目节食兼运动不足，久站久坐都会使腿部压力倍增，浮肿会首先出现在小腿，严重的话会引起静脉曲张，小腿爬满“小青蛇”，这样会让穿裙子的腿更粗、更难看。去浮肿运动：减肥1.坐在椅子上背部挺直...
产后坐月子注意事项|这些事情千万别做

什么是坐月子禁忌坐月子是协助产妇顺利度过人生转折，因为婴儿产出让身体、生活有所改变，从人妻到人母、从外人到家人，坐月子的仪式促使产妇进入神圣地位，周边的人甘愿为她付出，产妇趁此机会发泄累积的不平情绪，消除长期积劳...
产后如何恢复体形|产后如何快速恢复子宫

新妈妈在生产后除了疼爱小宝宝以外，最关心的恐怕就是产后恢复体形了。是呀!谁不愿做一位美丽的妈妈呢?可是如果新妈妈产后每天卧床休息，足吃足喝，就会与美丽越来越远。坐月子过程中，每天吃得多动得少，身体吸收了大量的脂肪...