皮肤干燥怎么办|教你几招轻松搞定
由于天气干燥,肌肤会出现缺水现象,代谢会变得缓慢,从而导致肌肤出现干枯龟裂的现象,甚至眼睛周围出现细小的皱纹。脸上一出现皱纹,一定要特别注意保养和饮食,多吃蔬菜水果,早晚用高水分的抗皱保湿乳液滋润干燥的皮肤。
此外,多饮水以维持体内的水份。如果你每天喝的水少于一两升,你的脸就会因为缺水而出现皱纹。
1、保持全身滋润和沐浴很重要
天气寒冷,洗澡有四大禁忌:忌太频繁、忌热水、忌搓太多、忌碱性太强的肥皂,很容易破坏表面不多的皮脂。皮肤,使皮肤更干燥,更容易发痒、皲裂。
建议每周洗澡1-2次。洗完澡后可以涂抹甘草油、润肤露、橄榄油等,这样才能让肌肤更加润泽,避免肌肤的干性和脱落。
2、保温和防寒保护皮肤免受冻伤
气温低时,皮肤的外露部位很容易冻伤,比如手。因此,要注意防寒保暖。可以戴围巾,手套,耳罩,棉鞋等。也可以随时揉搓手耳,垫脚,随时锻炼。不要穿湿衣服,鞋子和袜子,并且在离开之前要洗干净双手。
晚上洗澡时间不宜过长,水温保持在39℃左右;不要过度揉搓,以免损伤皮肤表面的皮脂膜。无论是洗脸还是沐浴,都可以选择不含香精、色素等化学刺激物的中性或弱酸性洁肤产品。
洗完脸或沐浴后,可以趁皮肤还干的时候涂抹护肤品或润肤露,保持皮肤水润润泽。尤其是皮脂腺少的四肢皮肤要加强。
2、滋养保湿
干性皮肤需要更多保湿乳液,以防止皱纹或皮肤皲裂、刺激、脱皮等。富含营养成分的滋养保湿乳液能迅速渗透到皮肤内层,保持皮肤的油分和水分,保护皮肤的弹性和水嫩。
保湿乳液一般含有多种维生素、蛋白质、氨基酸、保湿因子等,也适用于干燥、缺水和敏感肌肤。当您的皮肤干燥和出现红斑时,您可以再次使用水果提取凝胶并将其涂抹在脸颊或脸部其他敏感部位。这种水果提取物凝胶具有极好的疗效,可以消除充血,清洁和滋润皮肤。
如果你每天喝的水少于一两升,你的脸就会因为缺水而出现皱纹。
同时,我们还需要注意以下几点:
①尽量少用温水洗澡,一天1-2次,尽量少使用碱性洗面乳。
②定期对脸部肌肤进行推拿,以改善血液流通。每周使用面膜1-2次。
③洗脸后,涂抹油性护肤化妆品。如果手脚皮肤出现皲裂,可以涂抹一些防皲裂药膏。
④多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜,适量吃一些鸡肉、鱼肉和肉类,补充身体的水分和营养。
⑤为防止冷空气和冷风刺激皮肤,外出时应穿戴防寒用品。
-
7个原因导致脸上长斑
一个女人五官再怎么精致,如果脸上长斑,那也算不上漂亮。那都有哪些不良因素会导致脸上长斑呢?小编提醒你以下7个坏习惯会导致女性长斑。1、不爱运动我们的皮肤是身体最大的器官,皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能,排出体内的毒素。大小便和汗水都是最好的排毒过程。...
-
白糖洗脸去痘印法|让你摆脱痘印烦恼
都说油性皮肤是最容易长痘痘粉刺的,而且痘印很难消除,脸上坑坑洼洼的痘印,不仅影响形象,还会使自信心受到打击,各种祛痘产品效果都不太明显,让你备受挫败感,怎么办?今天小编推荐一款白糖洗脸去痘印发,让你也拥有干干净净的脸蛋,备受痘印烦恼的你,一定要看哟。白糖中提炼...
-
女孩想要的嫩滑肌肤|如何缩小毛孔是关键
很多女生脸上也没有什么痘痘斑点,但是看起来就是不太嫩滑,产生粗糙的年龄感。这都是你的毛孔在作祟,粗大毛孔带来黑头,化妆之后更加容易显得斑驳。女孩想要的光洁肌肤,需要学会缩小毛孔的办法。一、清洁毛孔是难以完全消失的,只能够不断护理让它不再那么明显。毛孔变...
-
皮肤暗黄的女性,建议坚持这“五个”方法,可以从根本上改善皮肤
爱美是女人的天性,在追求白皙皮肤的同时,也会注重保养。尤其是女人在年轻的时候,为了皮肤光滑白皙,更是用尽了各种方法来保养自己。然而随着年龄的增长,女性朋友们脸上会长一些斑点、暗黄等情况慢慢出现,从而影响到自己的颜值。那么怎样才能从根本上改善自己皮肤暗黄...