产后妈妈如何有效祛斑
怀孕是一件很幸福的事情,因为这代表着女人开始行使当妈妈的权利。但是,在怀孕的过程中,很多女人会长妊娠斑,而在生育以后也很难消退。这让很多人非常焦急,如果去不掉斑点,自己的形象也就大打折扣了,下面让我们一起来看看产后祛斑的小窍门吧。
怀孕妈妈产后祛斑的小窍门
产后长斑的妈妈们急着寻找祛斑的小窍门,但在这之前要了解妊娠斑的一些知识哦。妊娠斑是怀孕中的正常现象,这是因为在怀孕之后,胎盘分泌的磁性激素增多,一般在产后体内的雌性激素分泌恢复正常后,斑点就会消失了。但是,总是会有一些人的斑点不会消失,针对这种现象,我们需要通过中医和祛斑食物来进行产后祛斑行动。
1、中药祛斑的小窍门:白果祛斑
材料:白果 草果 黑豆
配法:配白果和草果各二两,黑豆一两。将中药磨成粉,分为30小分。
使用方法:每天早上起来以后,在洗脸水肿加入中药配方,然后在洗脸。洗完脸后擦上润肤霜。坚持一个月,肌肤就能见白皙了。
2、食物祛斑的小窍门:山药青笋鸡肝
材料:山药 青笋 鸡肝 淀粉 高汤
做法:将山药和青笋去皮,然后清洗干净;鸡肝用清水洗净以后切成片。然后再将山药青笋以及鸡肝用沸水焯一下。再在锅中放入食用油,将高汤调味后,将全部材料倒入高汤中翻炒,勾芡就可以了。
使用方法:在避免餐前或者餐后饮用咖啡或者浓茶的情况下,食用该祛斑食物。可以保证营养被吸收。
效果:山药具有补精益气的作用,而鸡肝含有丰富的维生素,是补血的首选食物。青笋则是祛斑美白的最佳蔬菜之一。各种材料混合,效果倍加。
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