摩登书

饮食的精彩文章

饮食精彩专题是现代人们时尚生活的代表,包含了饮食丰富内容。无论您关心的是最新的潮流趋势、饮食的经验,还是想了解最新的最全的饮食知识,这里都是您不可或缺的饮食时尚资讯宝库。

  • 高血压的治疗与饮食|夏季高血压饮食

    高血压的治疗与饮食|夏季高血压饮食

    对于大多数的人来说高血压是老年人的专利,随着经济的发展,生活条件的改善,现在年轻人也越来越多会出现高血压的情况,夏季是高血压的多发季节,而且夏季对于患有高血压的朋友来说,高血压注意事项至关重要。高血压是一种慢性病...

  • 糖尿病友怎么用营养饮食方法降服高血糖?

    糖尿病友怎么用营养饮食方法降服高血糖?

    健康人因为饮食不当加上不良的生活习惯和其它因素,就导致了糖尿病的发生,而得上糖尿病后,如果还在饮食营养上为所欲为,高血糖就会惩罚不改习惯的人和饮食乱吃乱来的人,所以营养治疗非常重要,近年糖尿病的非药物治疗越来越受...

  • 类风湿关节炎的饮食|这样吃更利于治疗

    类风湿关节炎的饮食|这样吃更利于治疗

    1、老桑枝煲鸡食材:老桑枝60g,雌鸡1只约500g。做法:将老桑枝和鸡加水适量煲汤,用食盐少许调味,喝汤吃肉。功效:能温经散寒,清热除湿。2、木瓜粥食材:木瓜4个,白蜜1kg。做法:将木瓜蒸熟去皮,研烂如泥,白蜜1kg炼净。将两物调匀,放入...

  • 糖尿病肾病有什么信号|饮食上要注意什么

    糖尿病肾病有什么信号|饮食上要注意什么

    糖尿病肾病的早期症状表现为困倦、乏力,这可能是糖尿病肾病最早的征兆之一。但也是最容易被忽略,因为引起困倦、乏力的原因的确太多了。1、临床糖尿病肾病早期惟一的表现为蛋白尿,蛋白尿从间歇性逐渐发展为持续性。但是...

  • 预防疾病|春季饮食健脾胃调养7个原则

    预防疾病|春季饮食健脾胃调养7个原则

    春季如何调养才能防病强身呢?立春之后,进入了万物初台,阳气上升,人体的五脏六腑蓄积的内热之毒也开始出现春燥,导致肝火旺盛、身体炎症,出现口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘、色斑等症状。加上春季天气转暖,人体水分大量流失,天气又...

  • 手术后喝什么汤|术后饮食恢复才是关键

    手术后喝什么汤|术后饮食恢复才是关键

    乌鸡汤材料乌鸡半只,姜片三片,大葱一段,红枣、桂圆、枸杞。手术后喝什么汤做法1、烧开水,转中小火,把乌鸡放入,不要盖锅盖煮三分钟,捞出清洗干净。2、砂锅放水,放料酒和精盐搅拌均匀,放入乌鸡。3、放入红枣桂圆,葱姜,煲三小时到...

  • 天天饮食|老年人日常保健五大饮食原则

    天天饮食|老年人日常保健五大饮食原则

    老年人的身体机能在逐渐的减退,老年人的在进食中也是有很多的原则的,进食中很多的食物是对老年人的身体有伤害的。老年人的脏腑功能开始衰弱。除了肾功能,老年人的胃肠功能变化明显,饮食稍有不慎就会造成消化不良、胃肠胀...

  • 强迫症的表现有哪些|四种饮食方法轻松赶走强迫症

    强迫症的表现有哪些|四种饮食方法轻松赶走强迫症

    强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症。强迫症在临床上并不少见,美国的一项调查显示强迫症患病率大约为1%,1982年我国曾经做过一次12个地区的调查,结果显示强迫症的患病率为0.3&pe...

  • 高血压的饮食|全方位为你解答

    高血压的饮食|全方位为你解答

    低钠饮食这里说的是“低钠”而不是“低盐”,因为含钠食物远不止是食盐(氯化钠),一方面除了我们少从盐罐里取食盐以外,还要注重酱油、咸菜、松花蛋、挂面等当中所含的盐分;另外味精、调味汁等当中含有的谷氨酸钠等成分是...

  • 糖尿病饮食禁忌|这些禁忌千万别触碰

    糖尿病饮食禁忌|这些禁忌千万别触碰

    糖尿病人饮食禁忌1、不宜饮酒因为酒中所含有的酒精不含有其他任何营养素,只提供热量,每克酒精能够产生的热量约7千卡,也就是约为294焦,长期饮用对肝脏非常不利,而且容易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人,...

  • 减肥与不正确的饮食习惯有关|哪些饮食小贴士可以帮助你减肥

    减肥与不正确的饮食习惯有关|哪些饮食小贴士可以帮助你减肥

    肥胖不仅会使身体臃肿,还会对健康造成很大的危害,比如各种慢性病的发病率增加,所以开始减肥的人越来越多,但成功的人却很少,这与不正确的饮食习惯有关,所以减肥的人要及时掌握饮食秘诀。有哪些饮食小贴士可以帮助你减肥?1....

  • 经常熬夜的人吃什么|熬夜的危害要警惕

    经常熬夜的人吃什么|熬夜的危害要警惕

    现在人熬夜是经常事,只要放假那天不是熬到凌晨两三点,都知道熬夜对身体非常不好,但总是管不住自己,年轻是本钱但也要省着点用,受不住熬夜诱惑的我们要如何保护我们的身体呢?经常熬夜的人吃什么?熬夜的危害大家都知道,如何养护...

  • 掉发的根源是什么?三招饮食法教你再不掉发|稳步增发!

    掉发的根源是什么?三招饮食法教你再不掉发|稳步增发!

    掉头发都是女生最麻烦且最烦恼的事,不仅掉了一地打扫麻烦,看着逐渐后移的发际线倍感焦虑。那么掉发的根源究竟是什么呢?我们该如何从根源上结局这个问题。一、为什么会掉发?从病理方面做研究分析,熬夜是容易引起脱发的。...

  • 夏天健康饮食食谱|下面这些你一定会满意

    夏天健康饮食食谱|下面这些你一定会满意

    熬过漫长而寒冷的冬季,又经过了万物复苏的春节。我们迎来了又爱又恨的夏季!哎、、、夏天,一切的风景是那么的美好啊!可是呢,也免不了炎魔的炙烤啊!夏天健康饮食食谱到了夏天,人不仅是心情会变得烦躁,脾气也会暴涨啊!!!所以...

  • 孕妇饮食营养小秘诀|缓解秋乏的5种方法

    孕妇饮食营养小秘诀|缓解秋乏的5种方法

    孕妇秋乏?多吃点豆制品能有效缓解进入秋季之后,很多人会出现秋乏的症状,孕妇也是如此!怀孕本来就是一件很辛苦的事情,孕妇们到了秋季之后也会出现秋乏,那么有没有什么方法可以帮助孕妇们缓解秋乏的呢?快来了解一下吧!孕妇...

  • 坚持母乳喂养、合理饮食非常关键|不妨尝试一下这几招

    坚持母乳喂养、合理饮食非常关键|不妨尝试一下这几招

    母乳中富含多种营养物质——免疫活性物质及水,能满足0~6月龄婴儿生长发育对各种营养物质的需要,这是其他配方奶不能代替的。为了积极地支持和提倡母乳喂养,坚持母乳喂养、合理饮食非常关键。不妨尝试一下这几招...

  • 冬季幼儿饮食的五大注意

    冬季幼儿饮食的五大注意

    1、冬季进补:合理安排饮食、注意比例关系中医认为,阴阳平衡、经络疏通、气血调和,是防病强身的关键。所以,合理安排饮食也是小儿营养物质供给的关键。所谓合理安排饮食就是要考虑到热能的需要和各种营养素的需要。还应注...

  • 饮食误区|10种家常食物容易携带病毒

    饮食误区|10种家常食物容易携带病毒

    有许多食物是我们日常生活当中经常食用的,但是你知道吗?有的食物虽然营养价值丰富,但是如果不仔细观察和烹饪的话,很容易把里面隐藏的病毒吃进肚子里面,损害人的身体健康。那么你知道有哪些饮食误区吗?今天小编告诉大家这10...

  • 想要给宝宝良好的营养|哺乳期要注意饮食的七点!

    想要给宝宝良好的营养|哺乳期要注意饮食的七点!

    许多孕妈怀孕后天天每天都吃补品,原因是感觉一人吃两人补,但是在产后之后就不太重视营养和饮食了,因为觉得产后就不需要补品了孩子出生。事实上,母乳喂养期间所需的营养并不亚于怀孕期间。要知道宝宝快在妈妈肚子里出生的...

  • 骨折后吃什么好|恢复期不同的阶段饮食需求也不一样

    骨折后吃什么好|恢复期不同的阶段饮食需求也不一样

    骨折患者吃什么好呢对于骨折患者来说是不能盲目的进行大补的,尤其是处在不同的骨折的时期,不同的时期的进补也是不一样的哦,所以看看下面给大家的建议。骨折后吃什么好1、骨折早期骨折早期应多喝水、多食用蔬菜、蛋类、...

  • 高血压饮食|以下几点高血压患者要注意

    高血压饮食|以下几点高血压患者要注意

    高血压患者对于饮食的要求是很严格的,通常高血压患者都会搜集一些关于稳定血压的食谱,想通过饮食来稳定自己的血压,这确实也有不错的效果。可是对于高血压患者也有一些饮食上的禁忌,下面就给大家罗列一下,高血压患者有哪些...

  • 秋季养生|女性秋燥应吃什么食物缓解

    秋季养生|女性秋燥应吃什么食物缓解

    中医认为,养生必须要注意天人相应,适应季节气候的变化,避免外邪侵犯才不易生病、衰老。秋天的主气是“燥”,燥邪侵犯人体就会出现一系列干燥的症状,如皮肤皲裂、毛发不荣,口干、鼻干、咽干,舌干少津、少汗,干咳无痰或少痰,甚或...

  • 更年期如何保健|更年期女性饮食保健方法

    更年期如何保健|更年期女性饮食保健方法

    更年期女人有很多要注意的问题,如何饮食保健是需要注意的问题。更年期的妇女会出现各种不同的症状,这些症状就叫做更年期综合症。对于更年期的妇女出现的这些综合症,给更年期的妇女的伤害比较的大,所以,更年期的妇女就要做...

  • 夏季饮食养生小常识|五大原则必须要遵循

    夏季饮食养生小常识|五大原则必须要遵循

    夏季饮食养生小常识1、春夏饮食养生宜讲究三春第一,早春。早春,阴寒渐退,郊外阳光初发,乍暖还寒。根据祖国医学春夏养阳的理论,在早春时节,适当吃些葱、生姜、蒜、韭菜、芥菜,不仅能祛散阴寒,助春阳升发,而且其中所含的碱成分,...

  • 冬季保暖|冬季饮食调节可保暖

    冬季保暖|冬季饮食调节可保暖

    冬天该吃些什么御寒的食物呢?有个小窍门,一般来说,来自寒冷地方的食物有温暖身体的作用,而产自温暖地方的食物有使身体发凉的作用。比如土豆、红薯等在土中生长的食物便能够温暖身体。而像菠菜、莴苣等属于植物的地上部分...