夏季皮肤出油怎么办|做好控油还需这三点
到了夏天,最让仙女们困扰的肌肤问题,当属大油田了!而大油田还没有解决,又带来了一个新问题——出汗,这可怎么办呢?又是出汗又是冒油的,一个精致的少女形象俨然变成了一个油腻大叔!先别急,今天咱们就来说一说控油这件事~
一、你的肌肤为什么爱出油?
这主要还是和体内激素有关,在性激素的作用下,会让我们的肌肤呈油性;还有就是天气的影响,就像是夏天皮肤爱出油一样的道理,排汗的同时也会带出油,所以到了夏天就会更加油光满面了。
二、控油怎么做?
1、性激素
要想做好控油,这一点还是挺难的,毕竟出油也不是什么坏事,但的确还是影响到了面部美观,所以如果想改善这一点,还是需要个人努力。这里建议女性可以口服一些性激素,比如说避孕药来改善油脂分泌。但这样做也不是立马见效的,所以在此提醒大家一下,还是要根据个人情况来定。
2、饮食生活
大油田虽然和性激素有关,但是和饮食生活也逃不开关系,比如说高糖、高油的食物,也是大油田的好朋友。如果你是喜爱吃这类食物的人,那么就需要改变一下饮食结构了,只有改变了这一点,那么我们的油脂或者说痘痘也会得到改善。
3、注意清洁
很多人怕皮肤出油经常是一油就洗,甚至是洗面奶、洗脸仪等等一系列可以深层去污的产品都一应俱全,但事情上,效果恰恰相反。过度的清洁不仅不会让油田消失,还会破坏我们肌肤的屏障,从而产生更多的肌肤问题,所以,注意清洁虽好,但要定时定量,不可以多频率的使用,最好是早晚各一次,搭配舒缓成分的洗面奶即可。
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