最有效的祛斑小窍门|7个祛斑药膳最有效
祛斑药膳
1、胡桃芝麻饮
芝麻20克,胡桃30克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂。
功效:可补益虚损,生津润肠,润肤消斑。
2、白鸭消斑杨
最有效的祛斑小窍门
白鸭1只,山药200克,枸杞子30克,生地100克,调料适量。将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁。
将山药切成片。生地用布包起来,放在碗底。下面放入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟就可以服食了,每周2-3剂。
功效:可补益肝肾,养阴消斑。
3、黑白消斑散
黑木耳10克,白木耳5克。将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月。
功效:可消淤化斑,润肤滋肌。
4、枸杞生地散
枸杞子100克,生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。
功效:可补肝肾,去黑斑。
5、健脾消斑粥
生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克。
把各种食材加水煎沸40分钟之后,放入大米煮成粥就可以了。把粥分成2份,早晚分食用一次,连续1个月。
功效:可健脾疏肝,去脂消斑。
6、猪肾消斑粥
猪肾1对,山药100克,苡仁50克,大米200克,食盐适量。将猪肾去筋膜,洗净,切丁,加诸药,大米同加清水煮粥,食盐调味,分作2次服食,每日1剂。
最有效的祛斑小窍门
功效:可补肾健脾,祛淤化斑。
7、当归山楂茶
当归、山楂各10克,白藓皮、白蒺藜各5克。将诸药同置杯中,冲入沸水,密封浸泡10-20分钟后代茶饮用,每日1剂,连续1月。
功效:能疏肝健脾,消斑化淤。
最有效的祛斑小窍门,相信已经有所了解,为解答广大网友在生活中的更多疑问,我们整理了最专业的生活知识。
-
油皮痘肌用什么精华液|这四款温和好用不伤肤能美白
没有适合痘痘肌的精华,油皮明星夏天也很难用一款适合的精华。即使很多精华液没有被吸收,但还是有黏黏的感觉,加重了不适感。首先明确一下痘痘肌的护理原则消炎、抑菌、控油、抗氧化。对于痘痘肌,除了消炎控油,还要兼顾抗皮脂氧化。对于痘痘肌来说,除了抗皮脂氧化,还要...
-
红血丝也有危害|如何去掉红血丝
...
-
祛痘小窍门|让你轻松击败痘痘大军
祛痘小窍门1、红枣黄柏祛痘小窍门首先准备6个红枣,20克的黄柏、将准备好的黄柏磨成粉末状,将红枣用火烧,将剩余的火毁同样的研制成粉末状。热后将两种粉末混合加入香油、用水煎熬。每天晚上用这个秘方涂抹痘痘处,需要提醒的是一定要持续的涂抹,大约20分钟为宜,记得干...
-
最专业护肤知识|正确使用护肤品方法
正确的使用护肤品才是保养肌肤的诀窍,对于一些不会使用护肤品的女生来说,有时候护肤比不护肤的伤害还打,护肤时一定要注意护肤产品的选择,以及正确的使用方式。爽肤水爽肤水在用量上市最应该大方的护肤品,因为它能帮助再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值,并调理角质层,使...