孕妇应该如何进行皮肤护理|孕妇的护肤方法有哪些
孕妇应该如何进行皮肤护理?孕妇的护肤方法有哪些?由于孕妇是一个特殊群体,要禁可能少的使用含化学成分多的护肤品,所以孕妇护肤比较讲究。那么孕妇护肤的方法有哪些呢?下面就一起来看看吧!
1、深层清洁:
妊娠期保养首先就是做好清洁工作,这时孕妇要先检查自己的皮肤变成了什么样的皮肤,再依照肤质选择合适的护肤品,做深层清洁的工作。干性皮肤的孕妇可以使用能给皮肤增加水份的护肤品,涂抹于干燥区内并且适当加以按摩;油性皮肤的孕妇要常常保持皮肤的清洁,并且针对性地选用护肤品。
2、孕妇祛斑处理:
假如孕妇在产后留下胎斑与雀斑,则表示怀孕的时候皮肤有阻塞现象。这时的保养主要在于保持毛孔的通畅。除了深层清洁外,还可以选用对斑有滋润效果的面霜进行局部按摩,再配以萃取自海藻精华,包含天然抗斑作用的美白精华液,去除老化角质,接着再贴上适合自己的面膜,以吸取毛孔内多余的色素和污物毒素。
3、饮食保养:
孕妇要想在产后恢复得不错,除了保证较好的睡眠外,还多吸取足够的营养,这不只是为了保证宝宝的健康,亦是为了使孕妇具有更自然的健康美。足够的营养来自均衡的饮食,包括水果、蔬菜与肉类。
4、孕期化妆:
怀孕的时候不宜化浓妆,尤其是不要使用口红,要不然会影响母婴的安全。在化淡妆时必须要选用适合自己的化妆品,假如出现皮肤过敏问题,要马上停止。孕妇身体的各部分要随时擦油,其作用是避免产后腹部和腿部留下产痕。
孕妇的其他护肤方法:
1、取银耳15g水发后炖至黏稠,接下来打人2枚鸽蛋,再加适量的冰糖,用稳火炖透即可。孕妇吃后既有补肾保健的功效,还有美容之作用。
2、将燕窝3g和适量的冰糖煮为粥状就可以食用。燕窝有润泽皮肤,补血养颜的功效。本品比较适用于孕妇食用。
3、将大枣10枚加入淘净的粳米60g中,煮到粥烂枣熟就可以。经常吃大枣粥,可以使人面色红润,神采焕发。
-
怀孕三个月注意事项|怀孕前三月为何不能对外公布
孕期前3个月要注意事项1、保持好心情孕期心情极为重要,特别是怀孕初期可能还没有做好心理准备,情绪心态对胎儿都会产生影响。怀孕后女人应该意识到自己已经肩负起生儿育儿的重要使命,要感到骄傲和自豪,克服烦躁紧张的情绪,舒畅的心情是孕妇自身和胎儿身心健康的前提...
-
水果养生常识|孕妇可以吃枇杷吗
现在渐渐的进入盛夏,夏季是盛产水果的季节,说到夏季的水果,那么不得不谈枇杷了。枇杷是一用药食同源的水果,它浑身都是宝,然而作为夏季常见的一种水果,孕妇能吃枇杷吗就成了问题,今天小编就来帮大家解答孕妇能吃枇杷吗这个问题。枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果...
-
怎样知道自己是否怀孕|8大特征暗示你已经着床成功
对于一个家庭来说,女人怀孕是一件可喜可贺的事情,这是夫妻俩人生中的一件大事。那么,什么东西对胎儿比较好?怎样才能知道自己是否怀孕?8大特征暗示你已经着床成功。接下来,大家就和小编一起来看看吧。8大特征暗示你已经着床成功月经停止:生活中,女性朋友圆房怀孕后,一...
-
孕妇嗜睡的原因|可能与体内激素变化有关
孕妇嗜睡原因孕妇嗜睡的原因,可能和怀孕后体内激素的变化,如黄体素升高等有关。另外,孕妇的基础新陈代谢增加,体内热量消耗快,血糖不足,也是嗜睡的原因。一般感到嗜睡通常在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月。进入妊娠第14-15周左右,胎盘完整形成后,就不太会感到什么睡...